Πως αλλάζουν οι κακιές συνήθειες την ζωή μας .Ποιες είναι όμως οι κακιές συνήθειες που επηρεάζουν την ζωή μας και ποια εν τέλη πρέπει να ...
Πως αλλάζουν οι κακιές συνήθειες την ζωή μας .Ποιες είναι όμως οι κακιές συνήθειες που επηρεάζουν την ζωή μας και ποια εν τέλη πρέπει να διώξουμε ? Κακιές συνήθειες χαρακτηρίζονται τα βιντεοπαιχνίδια, η κατανάλωση αλκοόλ, τα συνεχή ψώνια , η κατανάλωση γλυκών και καφέ και η "εξάρτηση" από τα social media. Ποια όμως από αυτές τις συνήθειες είναι πιο εύκολο να αποβάλλουμε ώστε να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας ?Σίγουρα ο κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός στο πως διαχειρίζεται αυτές του τις συνήθειες και ποιες θέλει να διαγράψει εντελώς από την ζωή του καθώς τον επηρεάζουν όχι μόνο σε επίπεδο υγείας αλλά και σε επίπεδα κοινωνικότητας και ψυχικής ευεξίας.
